1. လျှပ်စစ်စကူတာစတင်ရန် နည်းလမ်းနှစ်သွယ်ရှိပြီး၊ တစ်ခုမှာ မတ်တပ်ရပ်ပြီး လျှပ်စစ်တံခါးကို ထည့်ရန်ဖြစ်ပြီး နောက်တစ်ချက်မှာ စတင်ရန်အတွက် ခဏမျှ လျှောကျရန် လိုအပ်ပါသည်။
2. အချိန်မရွေး အားသွင်းသည့် အလေ့အထကို မွေးမြူပါ၊ သို့မှသာ ဘက်ထရီကို အမြဲတမ်း အားအပြည့်သွင်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
3. လျှပ်စစ်စကူတာ၏ ခရီးစဉ်အတိုင်း အားသွင်းချိန်၏ ကြာချိန်ကို သတ်မှတ်ပြီး 4-12 နာရီအတွင်း ထိန်းချုပ်ကာ အကြာကြီး အားမသွင်းပါနှင့်။
4. ဘက်ထရီကို အချိန်အကြာကြီးထားထားလျှင် အားအပြည့်သွင်းပြီး တစ်လတစ်ကြိမ် အားပြန်ဖြည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
5. စတင်ရန်၊ ကုန်းတက်နှင့် လေကို ရင်ဆိုင်ရာတွင် အထောက်အကူပြုရန် ခြေနင်းများကို အသုံးပြုပါ။
6. အားသွင်းသည့်အခါ လိုက်ဖက်သော အားသွင်းကိရိယာကို အသုံးပြု၍ မြင့်မားသော အပူချိန်နှင့် စိုထိုင်းဆများကို ရှောင်ရှားရန် အေးမြပြီး လေ၀င်လေထွက်ကောင်းသော နေရာတွင် ထားလိုက်ပါ။ လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အားသွင်းကြိုးကို ရေထဲသို့ မဝင်စေရပါ။
7. ကားကိုယ်ထည်၏ အားသွင်းပေါက်ထဲသို့ ရေစီးကြောင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး ကားကိုယ်ထည်လိုင်း၏ ဝါယာရှော့မဖြစ်စေရန်။ ထို့အပြင် မော်တာအား ရေထဲသို့ဝင်စေပြီး လျှပ်စစ်မော်တာ ချွတ်ယွင်းသွားစေရန် မော်တာအား ရေဖြင့် ဆေးကြောခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးရင် လေဝင်လေထွက်ရှိတဲ့ နေရာမှာ သိမ်းဆည်းပါ။
8, ထိတွေ့မှုတားဆီး။ အပူချိန်မြင့်မားလွန်းသောပတ်ဝန်းကျင်သည် ဘက်ထရီ၏အတွင်းပိုင်းဖိအားကို တိုးစေပြီး ဘက်ထရီကို ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးစေကာ ဘက်ထရီ၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကျဆင်းစေပြီး ပန်းကန်ပြားများ၏ အိုမင်းမှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။
1 လျှပ်စစ်ကားတစ်စီး၏ လီသီယမ်ဘက်ထရီကို အားသွင်းရန် အချိန်မီရခြင်းမှာ သင်စီးသည့်အချိန်တိုင်း ဘက်ထရီအားကုန်မသွားစေရန်၊ အားကုန်လွန်သွားပါက လီသီယမ်ဘက်ထရီကို ကြီးစွာထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကြာရှည်စွာ အားကုန်လွန်ခြင်းသည် ဘက်ထရီသက်တမ်းကို အချက်သုံးချက်ဖြင့် လျှော့ချနိုင်သည်။ အနည်းဆုံး၊ လျှပ်စစ်ကားစီးနင်းစဉ်အတွင်း ပါဝါနည်းသောသတိပေးချက်တစ်ခုရှိသောအခါ၊ သင်သည် မဏ္ဍပ်တွင် ပြတ်သားစွာစီးပြီး လီသီယမ်ဘက်ထရီကို အားသွင်းသင့်သည်။
2 လျှပ်စစ်ကား၏ လီသီယမ်ဘက်ထရီအား အားသွင်းခြင်း၏ ထိရောက်မှုမှာ လီသီယမ်ဘက်ထရီအား အချိန်မရွေး ထိရောက်စွာအားသွင်းနိုင်ပြီး အားမသွင်းမီဘက်ထရီအား အားသွင်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ 50% ပါဝါရှိလျှင် အရေးမကြီးပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် မှတ်ဉာဏ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော နီကယ်-သတ္တုဟိုက်ဒိုက်ဘက်ထရီများနှင့် ကွဲပြားသောကြောင့် ၎င်းသည် လီသီယမ်ဘက်ထရီများနီးပါးမရှိပေ။
အလိုအလျောက် အားသွင်းရန်အတွက် လျှပ်စစ်ကား လီသီယမ်ဘက်ထရီ ၃ လုံး ပါဝင်သည်။ ဘက်ထရီကို အချိန်အကြာကြီးအသုံးမပြုပါက၊ ဘက်ထရီကို ကိရိယာမှထုတ်၍ ခြောက်သွေ့အေးမြသောနေရာတွင် ထားရှိကာ နာရီ 60-90 အတွင်း တစ်ကြိမ်အားသွင်းထားပါက အချိန်အကြာကြီး သိမ်းဆည်းထားရန်၊ ကိုယ်တိုင်အားသွင်းခြင်းကြောင့် ဘက်ထရီ အလွန်နည်းသွားပါမည်။
တင်ချိန်- အောက်တိုဘာ ၂၈-၂၀၂၂